koučování

Články pro štítek koučování
24.6. 2025

Neviditelní tahouni: Ticho, které bolí – a co s tím můžeme dělat

Setkávám se s tím čím dál častěji. Jako psycholožka, jako lektorka, jako člověk. Někdo sedí naproti mně, mluví tiše a přitom silně. Všechno zvládá. Lidé se na něj spoléhají. Doručuje. Zůstává klidný, i když ostatní hoří. Ale když zůstane chvíli v tichu, řekne větu, která bolí: „Já vlastně nevím, jak dlouho to ještě vydržím.“ Tihle lidé jsou oporami týmů. Jsou...

9.4. 2025

Nevím, co chci. Výmluva, únava, nebo začátek něčeho opravdového?

Cesta zpátky k sobě – ne přes odpovědi, ale přes otázky Když jsem byla mladá, dokázalo moje rodiče rozčílit, když jsem se „jen tak flinkala“, z jejich pohledu od ničeho k ničemu. Mně to ale bezcílné nepřipadalo – ráda jsem si četla, přemýšlela, „filozofovala si jen tak pro sebe“. „Ty nemáš žádný zájem! Tebe nic nebaví. Kam vůbec směřuješ?“...

10.1. 2024

7 praktických rad, jak na LinkedIn

Možná že máte založený na LinkedIn profil, možná, že se tam někdy na něco podíváte, ale sami jste příspěvek ještě nevytvořili. Nevíte, jak na to. Tak právě pro vás je následující článek. Řada firem to má nastavené tak, že za firmu jsou aktivní na LinkedInu pouze vybraní lidé. Řadoví zaměstnanci jsou nabádání k tomu, aby četli, likovali, psali souhlasné komentáře, ale sami...

18.7. 2023

Naučte se, jak být šťastní. Aneb praktické tipy, jak na to.

Začněte použít metodu NAIKAN Za 14 dni budete pozitivnější. Budete překvapeni, kolik dobrých věcí se vám děje.  Díky Naikanu se vám zlepší vztahy k sobě samým, ale také k druhým lidem.  Jak NAIKAN funguje Základem jsou tři otázky, které si člověk klade 1. Co jsem dostal/dostala?  2. Co jsem dal/dala já?  3. Jaké potíže, starosti jsem druhým...

29.11. 2022

Samé jedničky nejsou garancí na úspěšný a šťastný život

Samé jedničky nejsou garancí na úspěšný a šťastný životVšimli jste si, že ti nejchytřejší žáci ve škole nejsou těmi, kterým se daří v životě?Existují na to výzkumy, píšou se knihy na téma, proč trojkaři šéfují jedničkářům.Myslím, že to souvisí i s tím, že trojkař se musí vypořádávat s tím, že mu něco nejde.Trojkař zažije neúspěchV první třídě jsme často psali úkoly s dědou. Všechno šlo, ale...

7.4. 2021

Mentální emigrace a jak to dopadlo s Hankou

Při kontaktu s klienty jsem si všimla, že od ledna 2021 se mnohem více rozšířila apatie a únava. Stojí nás více energie udržet se v náročném pracovním tempu. Asi i více přemýšlíme, co má smysl, co nás baví, co pro nás nemá význam. V pracovním prostředí se v souvislosti s danou situací objevil nový jev – „mentální emigrace“. Zasahuje nejschopnější z týmu. Zpočátku...