jak na sebe

Články pro štítek jak na sebe
24.6. 2025

Neviditelní tahouni: Ticho, které bolí – a co s tím můžeme dělat

Setkávám se s tím čím dál častěji. Jako psycholožka, jako lektorka, jako člověk. Někdo sedí naproti mně, mluví tiše a přitom silně. Všechno zvládá. Lidé se na něj spoléhají. Doručuje. Zůstává klidný, i když ostatní hoří. Ale když zůstane chvíli v tichu, řekne větu, která bolí: „Já vlastně nevím, jak dlouho to ještě vydržím.“ Tihle lidé jsou oporami týmů. Jsou...

24.6. 2025

Miluje mě, ale… proč se někdy cítím sama?

(A jak poznat rozdíl mezi láskou, zvykem a tichým přizpůsobením) Žijeme spolu. Spolu snídáme, vychováváme děti, platíme hypotéku. Jsme dobrý tým. A přesto mě občas přepadne zvláštní pocit. Když slyším klíče v zámku, místo radosti se ve mně něco stáhne. Už ne nohy na stole, už ne knížka v ruce. Jdu dělat to, co „by se mělo“. Ne protože musím....

16.5. 2025

Nestíháte? Cítíte se přetížení? 3 kroky, jak zpomalit a nezbláznit se

Před pár týdny mě dostihla situace, kterou byste asi ode mě nečekali. Já, která miluju osobní kontakt, schůzky, povídání a předávání inspirace. Já, kterou znáte jako tu, co mluví „za tři“, protože mám pocit, že když se něco děje, musí se to hned sdílet, řešit, posouvat dál.A pak to přišlo. Z ničeho nic – hlas nikde. Skočila...

20.3. 2025

Jak dělají porady ve světě? 10 tipů, které zlepší i ty vaše

Porady jsou nezbytnou součástí firemní kultury po celém světě, ale jejich styl, délka a efektivita se hodně liší. V některých zemích jsou ultra krátké a k věci, jinde se klade důraz na kolektivní diskusi nebo na neformální atmosféru. Jak dělají porady v různých zemích a co si z nich můžeme vzít do praxe? Jak vypadají porady ve světě? USA – Stručně, efektivně a jasný výsledek 💡...

9.11. 2024

Jak udělat z ročního hodnocení odrazový můstek: 5 kroků, které vás posunou kupředu!

Petr, zkušený obchodník, měl před rokem pocit, že je na povýšení jasný kandidát. Byl přesvědčený, že šéf zná jeho výsledky, a tak na hodnocení přišel bez větší přípravy, spoléhal na to, že jeho výkony mluví za něj. Jenže během hodnocení nedokázal jasně prezentovat své výsledky ani odpovědět na konkrétní otázky o svém přínosu pro tým. Výsledkem bylo, že místo povýšení dostal jen doporučení,...

29.7. 2024

Zpětná vazba doma

Ten, kdo nás má rád, nám často neřekne to, co si myslí. Aby nám to nebylo líto, aby nás nezranil, aby si s námi nezkazil vztah. Jaký to má dopad? Nedozvíme se, co druhému na nás vadí, nemůžeme to zlepšovat a pak to mnohdy vyplave na povrch v situaci, kdy to nejméně čekáme.  Napadlo mě to v souvislosti s manažerkou, která vede...

10.1. 2024

7 praktických rad, jak na LinkedIn

Možná že máte založený na LinkedIn profil, možná, že se tam někdy na něco podíváte, ale sami jste příspěvek ještě nevytvořili. Nevíte, jak na to. Tak právě pro vás je následující článek. Řada firem to má nastavené tak, že za firmu jsou aktivní na LinkedInu pouze vybraní lidé. Řadoví zaměstnanci jsou nabádání k tomu, aby četli, likovali, psali souhlasné komentáře, ale sami...

18.7. 2023

Naučte se, jak být šťastní. Aneb praktické tipy, jak na to.

Začněte použít metodu NAIKAN Za 14 dni budete pozitivnější. Budete překvapeni, kolik dobrých věcí se vám děje.  Díky Naikanu se vám zlepší vztahy k sobě samým, ale také k druhým lidem.  Jak NAIKAN funguje Základem jsou tři otázky, které si člověk klade 1. Co jsem dostal/dostala?  2. Co jsem dal/dala já?  3. Jaké potíže, starosti jsem druhým...

25.4. 2023

Proč když si koupíme jednu věc, tak si hned dokupujeme další?

A mám i „viníka“  Denis Diderot (1713-1784) neměl peníze na svatbu své jediné dcery. Žil v chudobě, ale ve světě byl známý pro svou knihu Encyklopédie. Ruská carevna Kateřina Veliká milovala jeho knihy a když se dozvěděla, jaké má starosti, nabídla mu, že od něj jeho svazky Encyklopédie koupí. A z Diderota se stal náhle bohatý člověk. Ale co ho zničilo –...

18.12. 2022

Vánoční dárek

„To snad neobalujete celý den“ Před pár lety jsem pracovala na jednom projektu, který vedl úspěšný a zkušený konzultant. Trochu to mezi klientem a firmou začalo drhnout a musel se do toho osobně vložit. Měla jsem tu čest se zúčastnit jednání „nejvyšších hochů“ a byla to zkušenost k nezaplacení.  Největší lekci jsem dostala jako vánoční dárek, když jsme společně s daným šéfem jeli...