Nevím, co chci. Výmluva, únava, nebo začátek něčeho opravdového?

Když jsem byla mladá, dokázalo moje rodiče rozčílit, když jsem se „jen tak flinkala“, z jejich pohledu od ničeho k ničemu. Mně to ale bezcílné nepřipadalo – ráda jsem si četla, přemýšlela, „filozofovala si jen tak pro sebe“.

„Ty nemáš žádný zájem! Tebe nic nebaví. Kam vůbec směřuješ?“
říkali to s neklidem v hlase. Možná ze strachu. Možná proto, že ve světě, ve kterém vyrůstali oni, byl směr základem přežití.
A přiznám se – často jsem nevěděla, co odpovědět.

Dnes, když slyším podobné výčitky směřovat k dnešním mladým, zamýšlím se znovu. A jinak.

Doba, kdy „nevím“ není výjimka – ale standard

V éře nekonečných možností se stále častěji objevuje jedna věta:

• „Nevím, co chci.“
• „Co mám dělat?“
• „Jak poznám, že to, co dělám, je správně?“

Příběhy dneška

Jana, 32 let – má práci, hypotéku, přátele, zdraví – a pocit, že je „nějak nedostatečná“.
Karel, 45 let – má rodinu i milenku – a stejně neví, co chce.
Eva, 52 let – místo úlevy přichází únava. „Všichni něco potřebují. A já? Už ani nevím, co chci.“

Proč vlastně nevíme, co chceme?

Zahlcení a přetížení – rozhodovací paralýza

Více možností = více úzkosti. Příliš volby nás unavuje.

Vnitřní odpojení

Nejsme líní. Jsme odpojení. Od těla, emocí, potřeb.

Kulisy místo odpovědí

„Chci být šťastná.“ Ale jak vypadá konkrétně takový den?

Co říkají výzkumy

• 46 % Gen Z cítí v práci stres a úzkost (Deloitte 2023)
• Úzkosti mladých vzrostly o 25 % od pandemie (OECD)
• Česko má 2. nejvyšší sebevražednost mladých mužů v EU (WHO)

„Nevím, co chci“ není konec. Je to prostor.

Ale jen pokud v něm zůstaneme – chvíli v tichu, bez paniky.

Zkuste to jinak: neodpovídejte. Ptejte se.

• Co mi teď nejvíc chybí – i když se to bojím přiznat?
• Kdy jsem se naposledy cítila živá – a proč?
• Co mě bavilo v dětství?
• Jak by vypadal můj den, kdybych byla opravdu v souladu se sebou?

Doporučené knihy pro hledání směru

Tara Mohr – Hraj si na větší
Viktor E. Frankl – A přesto říci životu ano
Julia Cameron – Cesta umělce
Esther Perel – Mating in Captivity
Alain de Botton – The School of Life

🎯 TEST: Jak jste na tom se svými cíli?

Tento test není o známkách. Ale pomůže vám pochopit:

• Co vás brzdí – strach, chaos, únava?
• Co vás přirozeně táhne?
• Jaké výmluvy si říkáte – až jim uvěříte?

📥 Stáhnout zdarma na webu:
👉 Jak jste na tom se svými cíli? – ke stažení

💡 TAHÁK: Změna za pár minut

Mini nástroj pro dny, kdy nemáte sílu přemýšlet. Pomůže vám:

• vrátit se ke svému „Proč“
• udělat mikro-krok (stačí 5 minut!)
• připomenout si: „To zvládnu.“

📥 Získáte ho zdarma – po zadání e-mailu:
👉 Změna za pár minut – ke stažení

A co když stále nevím?

To je v pořádku. I mlha je fáze. A někdy nejpoctivější odpověď.

Závěr: Příběh bez pointy

Možná nevíte, co chcete. Ale možná je to jen pozvání.
K návratu k sobě – ne jako někdo, kdo má plán, ale kdo hledá smysl, ticho, hlas.
Až se vás zase někdo zeptá, co chcete – neodpovídejte.
Zeptejte se zpátky:
„A co bychom mohli chtít, kdybychom si to dovolili?“