krize

Články pro štítek krize
12.7. 2022

Jak se správně rozhodnout

Rozhodování je peklo. Mluvíme o tom, že minimálně 70krát za den se nad něčím rozmýšlíme, zda něco udělat nebo neudělat. Zdá se mi, že mnohdy přeceňujeme význam jednotlivých rozhodnutí. Že příliš času a energie věnujeme tomu, zda jít cestou A nebo volit plán B. A jsou i lidé, kteří žijí podle své denní rutiny a o jiných variantách nepřemýšlejí. A někdo se rozhoduje...

6.6. 2022

Moji lidi žádný školení nechtějí!

„Já jsem se jich ptal, mám i nějaký omezený budget, ale jsou v pohodě.“ To chápu, že se jim nikam nechce. Omlouvám se, ale trochu mi to připomíná situaci, kdy jsem svoje děti tlačila do kroužků a aktivit navíc. (A stejně to dělali moji rodiče se mnou.) Když o tom teď přemýšlím, tak bylo málo věcí, které vzešly jen z jejich iniciativy....

9.3. 2022

Jak mluvit s dětmi a dospívajícími o válce, která je za hranicemi

Ze všech konzultací, které v poslední době mám, vyznívá strach. Strach o sebe, o životy lidí na Ukrajině, strach, o to, že se Putin nezastaví, že to vtrhne k nám. Strach o rostoucí ceny, strach o to, co s námi bude a jak to zvládneme. A často největší strach máme o děti. Jak jim dnes můžeme pomoci, aby to „vzali“ co nejlépe. Aby je to netrápilo, aby...

1.3. 2022

Jak své dítě povzbudit. Je smutné, skleslé, není ve své kůži, má strach ze současné situace. Baví se o tom to ve škole se spolužáky, na sítích a jsou z toho vykolejení.

Být spolu, a to při takových aktivitách, které jsou pro vás běžné. Jít spolu nakoupit, skočit k babičce, podívat se na film, který nás společně baví. Dělat to, co nás obě strany těší a máme to rádi. Nebát se napřímo zeptat, co se děje? Co je trápí? Jak danou situaci vnímají a hodnotí spolužáci? Co o tom píšou na sítích kamarádi? Jde...

1.3. 2022

Jak mám o té situaci mluvit s dcerou, která je z toho úplně hotová? Je jí 17 let a děsí se, co bude.

Mluvme o tom. Co se děje, co my o tom víme, jaký je náš názor a postoj. Nebojme se mluvit i o našich pocitech. I my, přestože jsme dospělí, máme obavy. Cítíme se nejistě. Jsme zaskočení. To, že jsme otevření, podporuje opravdovost naší komunikace. Děti nás dobře znají a vědí, co se v nás děje. Zároveň platí, že Česko je bezpečná země...

1.3. 2022

Copak se dneska může někdo z něčeho radovat?

Ať chceme nebo nechceme, válečný stav na Ukrajině působí na nás všechny a každý se s tím vyrovnáváme, jak umíme. Plný obdiv všem, kteří aktivně pomáhají a organizují pomoc. A to nemluvím o těch, kteří jsou v té situaci v první linii. Ale já bych se ráda věnovala nám ostatním, kteří darovali peníze, věci, snažíme se být nápomocní, ale sami tak trochu nevíme, co...

27.1. 2021

Každý sedíme v jiném kině

Na paní doktorce Haně Kukrálové si cením zejména toho, jak se jí dařit kloubit profesionalitu a lidskost. Je vždy perfektně připravená, dobře naladěná a zároveň vnímám, že má opravdový zájem o svého klienta. Že se snaží postupovat tak, aby přijatá opatření byla dlouhodobě úspěšná a udržitelná. Je advokátka a zapsaná mediátorka.  Ve své práci s úspěchem aplikuje praktickou psychologii.  Specializuje se...

1.1. 2021

Teď už je to fajn, je to šťastně za námi.

Byla jsem na benzince a s paní jsme se daly do řeči. A ona řekla větu, která mi zněla v uších..“..“teď už je to fajn, je to šťastně za námi“. Chápu, je za námi stres, že bude málo řízků, jak se povede salát, jak zvládneme tchýni u stolu, co návštěvy u příbuzných, snad se bude líbit dárek. A taky už je za námi ten hezký pocit,...