Jak na sebe

Články kategorie Jak na sebe
4.12. 2023

Jak se připravit na roční hodnocení a jak naplánovat rozvoj na další rok

Jak se připravit na roční hodnocení, co napsat v Sebehodnotícím dotazníkuRoční hodnotící rozhovor může být pro nás velmi užitečné, nebo to může být jen nezávaznépopovídání nebo i ztráta času. Za mě je to „padesát na padesát“. Z půlky o tom, jaké to bude,rozhoduje šéf, který hodnocení vede. ALE z druhé půlky o tom rozhoduje my. A jak my můžeme využítsvých 50 %? Připravit se! A nabízím...

4.12. 2023

Jak mě ředitelé vyškolili

Nikdy nevíme, kdo nás kdy a co naučí. Měla jsem kurz s tématem Porada a zvládání obtížné skupiny. Dopoledne nám uteklo, ani nevím jak. Diskuse, výměna zkušeností, s humorem a dobrou náladou. Na oběd jsem se skupinou nemohla jít, byli si sami. A odpoledne jsem se na dobrou partu těšila. Jenže! Odpoledne to bylo jinak. Nikdo se na mě nepodíval. Žádný oční kontakt. Dělali...

18.7. 2023

Naučte se, jak být šťastní. Aneb praktické tipy, jak na to.

Začněte použít metodu NAIKAN Za 14 dni budete pozitivnější. Budete překvapeni, kolik dobrých věcí se vám děje.  Díky Naikanu se vám zlepší vztahy k sobě samým, ale také k druhým lidem.  Jak NAIKAN funguje Základem jsou tři otázky, které si člověk klade 1. Co jsem dostal/dostala?  2. Co jsem dal/dala já?  3. Jaké potíže, starosti jsem druhým...

19.4. 2023

Mistr Málek

Dnes bych vám ráda představila Mistra Málka. Není to frajer, co si říká MISTR, ale on opravdu mistr je. Nejenom tím, že pracuje v pozici mistra odborného výcviku. Ale taky tím, co dělá mimo svoji práci. Točí o své práci a o svých učních videa. Mistr Málek https://www.youtube.com/c/MistrM%C3%A1lek Když jsem na něho dostala tip, ať se podívám na nějaké jeho...

29.1. 2023

Roční hodnocení nemusí být jen „opruz“, aneb jak to využít pro
sebe co nejlépe – psychologické tipy

Roční hodnocení nemusí být jen „opruz“, aneb jak to využít pro sebe co nejlépe – psychologické tipy Než „odpískáte hodnotící rozhovor“ jako něco, co je pro vás ztrátou času, přečtěte si následující řádky. Chceme si říct o vyšší peníze nebo získat nějaké výhody?  Chceme vyšší pozici?  Chceme se pochlubit něčím, co se nám jako týmu loni...

18.12. 2022

Vánoční dárek

„To snad neobalujete celý den“ Před pár lety jsem pracovala na jednom projektu, který vedl úspěšný a zkušený konzultant. Trochu to mezi klientem a firmou začalo drhnout a musel se do toho osobně vložit. Měla jsem tu čest se zúčastnit jednání „nejvyšších hochů“ a byla to zkušenost k nezaplacení.  Největší lekci jsem dostala jako vánoční dárek, když jsme společně s daným šéfem jeli...

29.11. 2022

Samé jedničky nejsou garancí na úspěšný a šťastný život

Samé jedničky nejsou garancí na úspěšný a šťastný životVšimli jste si, že ti nejchytřejší žáci ve škole nejsou těmi, kterým se daří v životě?Existují na to výzkumy, píšou se knihy na téma, proč trojkaři šéfují jedničkářům.Myslím, že to souvisí i s tím, že trojkař se musí vypořádávat s tím, že mu něco nejde.Trojkař zažije neúspěchV první třídě jsme často psali úkoly s dědou. Všechno šlo,...

19.10. 2022

Používání deníků – pro sebe a pro práci

Nedávno jsem dostala jsem od kolegyně zajímavé otázky a ráda se s vámi o ně podělím. Proč je podle Vás pro člověka zaznamenávání myšlenek a vzpomínek prospěšné? Jako psycholog říkám, že pro deníky jsem! A nemyslím tím jen ty peněžní, cestovatelské či jiné. Myslím pro ty klasické deníky, které jsme si mnozí začali psát v pubertě a někteří s nimi pokračujeme dodnes.  Proč...

12.7. 2022

Jak se správně rozhodnout

Rozhodování je peklo. Mluvíme o tom, že minimálně 70krát za den se nad něčím rozmýšlíme, zda něco udělat nebo neudělat. Zdá se mi, že mnohdy přeceňujeme význam jednotlivých rozhodnutí. Že příliš času a energie věnujeme tomu, zda jít cestou A nebo volit plán B. A jsou i lidé, kteří žijí podle své denní rutiny a o jiných variantách nepřemýšlejí. A někdo se rozhoduje...

10.12. 2021

Strach z Vánoc a jak z toho?!

Vánoce jsou pomalu přede dveřmi, a ne každý se na ně těší. I v našem pracovním týmu nebo v našem okolí může být hodně lidí, kteří se Vánoc obávají. Mají strach, jak zvládnou slavit první Vánoce bez někoho z rodiny. Jak dopadnou Vánoce, když tu budeme mít tchýni, se kterou moc nevycházím. Jaké to budou Vánoce, když je s námi poprvé...